<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Stefan Radau]]></title><description><![CDATA[Blog und Podcast von Stefan Radau, Autor der Gifted-Trilogie. Psychologie, persönliches Wachstum & unkonventionelles Denken]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/gedanken</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 03 Mar 2026 08:30:20 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.stefan-radau.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[„Frühlingssonate“ – Warum ich wieder angefangen habe zu träumen]]></title><description><![CDATA[Menschen, die sagten: „Ich habe mich wiedererkannt.“„Ich hatte Gänsehaut.“„Ich wollte nicht, dass es endet.“ ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/fr%C3%BChlingssonate-warum-ich-wieder-angefangen-habe-zu-tr%C3%A4umen</link><guid isPermaLink="false">67e0077a81ea10963245f067</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Sun, 23 Mar 2025 13:28:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_0c3a987289534ad68362c4c36186f2d3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sauschlau und unterschätzt: Warum Schweine viel mehr können, als wir denken]]></title><description><![CDATA[Schweine sind intelligent, sozial und unterschätzt. Am Tag des Schweins entdecken wir ihre erstaunlichen Fähigkeiten – und warum sie Respekt]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/sauschlau</link><guid isPermaLink="false">67c2d21caa16df477c1828ec</guid><pubDate>Fri, 28 Feb 2025 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_bfee7540d9c44f5f9c4445cce5a74b87~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Politische Meinungsverschiedenheiten: Wie wir Brücken bauen statt Gräben vertiefen]]></title><description><![CDATA[Politische Diskussionen begleiten uns in vielen Bereichen des Lebens – sei es in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz....]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/politische-meinungsverschiedenheiten-wie-wir-br%C3%BCcken-bauen-statt-gr%C3%A4ben-vertiefen</link><guid isPermaLink="false">67bb1a1befd67e3d7e3647fa</guid><pubDate>Sun, 23 Feb 2025 12:56:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_fdaf0f2b6a5d46ea9001156eb9c70794~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Deine Stimme zählt: Warum nichtwählen keine Option ist]]></title><description><![CDATA[Deine Stimme zählt: Warum nichtwählen keine Option ist]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/deine-stimme-z%C3%A4hlt-warum-nichtw%C3%A4hlen-keine-option-ist</link><guid isPermaLink="false">6780f7da10998890a08393bb</guid><pubDate>Sat, 08 Feb 2025 11:17:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_263fb0b2291240a891bae55df74ef1f2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Führung im Wandel: Von Inspiration bis Provokation - Warum Menschen Orientierung suchen und wie Politiker darauf reagieren]]></title><description><![CDATA[Der Aufstieg und Erfolg von Führungspersönlichkeiten, die sich einer aggressiven Rhetorik bedienen]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/warum-menschen-f%C3%BChrung-brauchen-orientierung-motivation-und-zusammenhalt</link><guid isPermaLink="false">672d39e378771598503c6acf</guid><pubDate>Fri, 24 Jan 2025 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_b498b0449cff432d92eb0813758bd240~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Finde den Frieden hinter dem Lärm: Eine Einladung zur Stille ]]></title><description><![CDATA[Entdecke, warum innere Ruhe kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Finde Wege, Stress abzubauen und Gelassenheit zu leben.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/finde-den-frieden-hinter-dem-l%C3%A4rm-eine-einladung-zur-stille</link><guid isPermaLink="false">678b8f130dbe4b5ee3f5323f</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><pubDate>Sat, 18 Jan 2025 11:45:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_11743bbf22fc48e0948c5dcfd1785fcf~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Die Kunst des Dranbleibens: Wie man Neujahrsvorsätze in Gewohnheiten verwandelt]]></title><description><![CDATA[Stell dir vor: Über 90% aller Neujahrsvorsätze scheitern bereits in den ersten Monaten. Warum und was du dagegen tun kannst, jetzt im Blog ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/die-kunst-des-dranbleibens-wie-man-neujahrsvors%C3%A4tze-in-gewohnheiten-verwandelt</link><guid isPermaLink="false">6778203fd83599d3e0bdec6e</guid><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><pubDate>Fri, 10 Jan 2025 14:21:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_db7311d85bee461a97a15dce38964b7a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Neues Jahr, neues Ich: Wie Loslassen Platz für Erneuerung schafft]]></title><description><![CDATA[Ein neues Jahr, ein neuer Versuch! Es gibt kaum einen besseren Moment, um Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/neues-jahr-neues-ich-wie-loslassen-platz-fuer-erneuerung-schafft</link><guid isPermaLink="false">6777e109bc1c4579e8f5ad3e</guid><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Thu, 02 Jan 2025 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_21bb86a8075f477789be1f7d0aef2662~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[10 kreative Ziele fürs neue Jahr, die dich inspirieren]]></title><description><![CDATA[

Die Vorsätze wie "mehr Sport" oder "gesünder essen" kennen wir alle - und wissen auch, wie schnell diese Ziele wieder vergessen sind.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/10-kreative-ziele-f%C3%BCrs-neue-jahr-die-dich-inspirieren</link><guid isPermaLink="false">677192b08cd232e25a8f5232</guid><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Fri, 27 Dec 2024 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_8317a9b1589d4c79b481a22ec0d2be87~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Wie Weihnachtstraditionen 2024 neu interpretiert werden]]></title><description><![CDATA[Die deutschen Weihnachtstraditionen, die wir seit Generationen kennen und lieben, durchlaufen gerade einen faszinierenden Wandel.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/wie-weihnachtstraditionen-2024-neu-interpretiert-werden</link><guid isPermaLink="false">6767d4e5565a8e33e62abd49</guid><pubDate>Sun, 22 Dec 2024 09:13:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_74c77cdebe7f4767a376d32e4f840f67~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Warum Dating-Apps immer mehr Singles anziehen und warum es trotzdem immer mehr davon gibt ]]></title><description><![CDATA[tell dir vor: Noch nie waren so viele Menschen auf Dating-Apps aktiv wie heute, und trotzdem steigt die Zahl der Singles weiter an. ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/warum-dating-apps-immer-mehr-singles-anziehen-und-warum-es-trotzdem-immer-mehr-davon-gibt</link><guid isPermaLink="false">6754b3f253635f8250891ba6</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><pubDate>Tue, 17 Dec 2024 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_d3f6e9fb439d4a1480d2f8e7bec78846~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Einsamkeit Überwinden: Warum immer mehr Menschen allein sind und was Sie dagegen tun können]]></title><description><![CDATA[Einsamkeit ist ein Gefühl, das wir alle kennen - und dennoch sprechen wir selten darüber. ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/einsamkeit-%C3%BCberwinden-warum-immer-mehr-menschen-allein-sind-und-was-sie-dagegen-tun-k%C3%B6nnen</link><guid isPermaLink="false">675d6d5b01f95e6e98a2c6d3</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Fri, 13 Dec 2024 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_4f1c4d728d0746d4a6df65907ef0c487~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Freundschaft: Das unsichtbare Band, das uns wirklich stark macht]]></title><description><![CDATA[Freundschaft ist nicht leicht in Worte zu fassen, da sie sich auf einer Ebene abspielt, die über das Sichtbare hinausgeht.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/freundschaft-die-essenzielle-verbindung-die-unser-leben-pr%C3%A4gt</link><guid isPermaLink="false">675416f353635f8250873e10</guid><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><pubDate>Fri, 06 Dec 2024 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_1372eae2d0ba4b359125da9a5f051663~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vera F. Birkenbihl: Pionierin des gehirngerechten Lernens]]></title><description><![CDATA[ Warum sollte Lernen anstrengend sein, wenn unser Gehirn darauf ausgelegt ist, Informationen spielerisch und mühelos zu verarbeiten?]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/vera-f-birkenbihl-gehirngerechtes-lernen</link><guid isPermaLink="false">6748c365700f19997cf1cb36</guid><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Fri, 29 Nov 2024 18:45:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_cf51672022554798b2dd176778ff9ff0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Selbstzweifel: Warum sie so viele von uns plagen – und wie wir sie überwinden können]]></title><description><![CDATA[Selbstzweifel: Warum sie so viele von uns plagen – und wie wir sie überwinden können]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/selbstzweifel-warum-sie-so-viele-von-uns-plagen-und-wie-wir-sie-%C3%BCberwinden-k%C3%B6nnen</link><guid isPermaLink="false">674215cf572bc4298cd58a22</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><pubDate>Fri, 22 Nov 2024 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6f050ca5b338459aa3a479420b4b6f94~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Das Beobachter-Ich: Eine kraftvolle Perspektive für Selbstreflexion]]></title><description><![CDATA[Das Beobachter-Ich beschreibt die Fähigkeit, sich selbst aus einer distanzierten Perspektive wahrzunehmen. ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/das-beobachter-ich-eine-kraftvolle-perspektive-f%C3%BCr-selbstreflexion</link><guid isPermaLink="false">67388e59e5948848bd5079b9</guid><category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category><category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category><pubDate>Fri, 15 Nov 2024 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e178340719994b299a9beda587eef479~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Letting go of perfectionism – Why imperfect is good enough]]></title><description><![CDATA[Unvollkommenheit zu akzeptieren, bedeutet, sich selbst die Erlaubnis zu geben, Mensch zu sein.]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/letting-go-of-perfectionism-why-imperfect-is-good-enough</link><guid isPermaLink="false">672f8ae2a457ea0a76a70b8e</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 16:17:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_c6947592abda4dddbef732fecd77c6b3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan Radau</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Young people and the search for their place in life – The role of dialogue and support]]></title><description><![CDATA[Die Suche nach dem eigenen Platz im Leben gehört zu den größten Herausforderungen, denen junge Menschen heute gegenüberstehen. ]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/young-people-and-the-search-for-their-place-in-life-the-role-of-dialogue-and-support</link><guid isPermaLink="false">672f8a54c29f769aeef8fb18</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 16:14:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_94a14adb36054d2aa585eb7349bf0eee~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan Radau</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Artificial Intelligence as support for mental health: Emotional loneliness &#38; AI]]></title><description><![CDATA[Recently, I had the opportunity to attend Partnerstwo 2024 in Warsaw - an exciting event where the latest developments in technology and...]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/artificial-intelligence-as-support-for-mental-health-emotional-loneliness-ai</link><guid isPermaLink="false">672f8a1de4023b50e80e708f</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 16:13:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_7a624c5730464738585538~mv2_d_4606_3588_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan Radau</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Creativity: What it means to me and how it helps me process and express myself]]></title><description><![CDATA[Kreativität: Was sie für mich bedeutet und wie sie mir hilft, zu verarbeiten und mich auszudrücken]]></description><link>https://www.stefan-radau.de/post/creativity-what-it-means-to-me-and-how-it-helps-me-process-and-express-myself</link><guid isPermaLink="false">672f89f7a457ea0a76a70a8a</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 16:12:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1e3125_403a046b1e344193a36d2b2214fc09ea~mv2.jpg/v1/fit/w_768,h_788,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> Stefan Radau</dc:creator></item></channel></rss>